为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德，切实关爱老年人身心健康，近日上午，温州医科大学老年研究院联合温州市瓯海区卫健局、新桥街道金蟾社区，在金蟾社区党群服务中心成功举办了“守护记忆之光，乐享老龄健康——2026年敬老月主题活动”。
多学科健康关怀，护航长者健康
当天上午9时，活动正式拉开帷幕。活动现场，来自温州医科大学老年研究院老年医学、儿科学、精神病与精神卫生学专业的博士研究生充分发挥多学科专业优势，耐心细致地为到场老人提供健康咨询与答疑解惑。面对老人们提出的关于慢病管理、儿童保健以及睡眠情绪等方面的各类问题一一给予科学解答，还结合每位老人的身体状况提供个性化的健康指导。同时，学生们还在现场设立了免费血压测量点，有条不紊地为往来居民测量血压，并贴心叮嘱日常饮食与用药注意事项，用专业的素养与温暖的服务守护老人们的身体健康。
认知筛查守记忆，心理调研护健康
认知筛查专区吸引了众多社区长者驻足。在场师生有条不紊地进行认知评估量表检测，通过一项项细致的问答与测试，耐心引导长者完成评估，帮助他们客观、科学地认识自身认知状况，更在面对面交流中唤起了大家对阿尔茨海默病早识别、早干预的防治意识。与此同时，另一侧的心理问卷调研也在有序推进。调研紧扣疾病感知、就诊意愿等核心维度展开心理测评，在轻松的拉家常式交流中，引导参与者重新审视自身对阿尔茨海默病等慢性病的态度与应对方式，在潜移默化中帮助更多中老年朋友认识到主动关注认知健康、科学从容应对衰老的重要意义。
益智游戏活手脑，药香手工养身心
活动现场动静相宜，既有手脑锻炼的欢愉，也有药草芬芳的浸润。益智游戏区内，温医大老年研究院提供世界卫生组织生活品质指标（WHOQOL）为基底、六大生活赋能指标（LEI）为核心设计的生活赋能宝盒，选取其中6款宝盒游戏，针对老年群体逐渐退化的各项能力，从感官刺激、认知逻辑、粗大动作、精细操作、视觉空间等几大维度，带领老年人进行游戏活动。老人们在游戏与互动中重拾信心、舒展笑颜，于轻松愉悦的氛围中感受到贴心的关怀。另一侧，中医养生手工区飘散着阵阵药香。现场的志愿者手把手带着老人们制作艾草锤与中药香包，学生们在一旁介绍艾叶、藿香、薄荷等药材的功效。老人们边听边动手，抓取、填装、打结，长者们既动脑又动手，于亲近中药、体验手工DIY的过程中乐享养生之趣。
健脑操活跃手脑，科普讲座守护记忆
讲座前，在场学生带领老人进行了一套简便易行的健脑手指操。伴随着轻快的音乐节奏，居民们在志愿者的示范引导下，认真完成每一项手部动作，专注而投入。本次讲座由老年研究院2025级博士生杨静雯担任主讲。她以“科学健脑，守护记忆”为主线，用通俗易懂的语言为居民们系统讲解了阿尔茨海默病的典型病症及可控危险因素。此外，杨静雯还从日常生活的角度给出了切实可行的预防建议。她强调，控制高血压、糖尿病、高血脂等血管危险因素对保护大脑至关重要；保持规律的有氧运动、均衡饮食、充足睡眠和积极的社交活动，都有助于增强大脑的“认知储备”。
据了解，老年研究院每年持续开展重阳敬老月活动，旨在切实提升老年人对阿尔茨海默病的关注与自身认知健康的重视，为老年人带来实实在在的关怀。
通讯员 王思瑶
审核 胡建国
来 源：掌上温州客户端